Sanjiao (三焦)

Sanjiao to jedno z sześciu fu (腑, narządów jamistych) w tradycyjnej medycynie chińskiej (TCM), unikalny termin w teorii zangxiang (藏象學說, teoria narządów i ich funkcji), nazywany również „urzędnikiem kanałów” (決瀆之官).
Obejmuje trzy części: górny jiao (上焦), środkowy jiao (中焦) i dolny jiao (下焦). Powiązanym narządem zang (臟) jest osierdzie (心包).
Słowo „jiao” (焦) w starożytnych tekstach pisano jako „膲”, oznaczające tkanki pomiędzy skórą a mięśniami. W języku angielskim tłumaczono jako:
-
Three Warmer
-
Triple Warmer
-
Triple Burner
(nawiązanie do funkcji metabolicznych ciała).
Sanjiao odnosi się do przestrzeni pomiędzy tułowiem a narządami, obejmującej jamę klatki piersiowej i jamę brzuszną. Wszystkie narządy wewnętrzne znajdują się w jego obrębie. Dzieli tułów na trzy części:
-
Górny jiao (上焦): powyżej przepony, obejmuje serce (心) i płuca (肺)
-
Środkowy jiao (中焦): poniżej przepony do poziomu pępka, obejmuje śledzionę (脾) i żołądek (胃)
-
Dolny jiao (下焦): poniżej pępka, obejmuje nerki (腎), jelito cienkie (小腸), jelito grube (大腸) i pęcherz moczowy (膀胱).
I. Opis funkcji
Według klasycznego tekstu „Suwen · Linglan Midian” (《素問·靈蘭秘典》):
„Sanjiao jest urzędnikiem kanałów, to z niego wypływają ścieżki wodne”(三焦者、決瀆之官、水道出焉).
-
Sanjiao znajduje się w jamie klatki piersiowej i jamie brzusznej i służy jako droga dla przemieszczania się qi i płynów ustrojowych (津液) do pięciu zang i sześciu fu (五臟六腑).
-
W przeciwieństwie do innych narządów fu, Sanjiao nie ma fizycznej struktury anatomicznej.
-
Nie ma jednej, spójnej lokalizacji – różne szkoły podają różne interpretacje.
-
Niektórzy badacze uważają, że Sanjiao odpowiada układowi hormonalnemu lub przestrzeni śródmiąższowej w anatomii zachodniej.
Sanjiao pełni funkcję pomocniczą i regulacyjną wobec innych narządów, i może być uznany za:
-
Zewnętrzny pałac (外府)
-
Ochronny strażnik narządów (外衛).
Zgodnie z „Lingshu · Ying Wei Sheng Hui” (《靈樞·營衛生會》):
-
Górny jiao jest jak mgła (如霧): rozprasza qi i płyny w postaci pary
-
Środkowy jiao jest jak fermentacja (如漚): trawi i przetwarza pokarm
-
Dolny jiao jest jak kanał (如瀆): odprowadza odpady.
Jeśli drożność Sanjiao jest zachowana → krążenie płynów i qi przebiega prawidłowo.
Jeśli jest zaburzona → dochodzi do dysfunkcji qi, zaburzeń narządowych i chorób.
Sanjiao posiada również własny meridian: meridian ręki Shaoyang Sanjiao (手少陽三焦經).
II. Funkcje
1. Transport qi pierwotnej (元氣)
Sanjiao jest kanałem, przez który qi pierwotna (元氣) przemieszcza się w górę i w dół, rozprowadzana jest do pięciu zang i sześciu fu oraz do całego ciała.
-
Qi pierwotna pochodzi z nerek (腎) i przez Sanjiao wchodzi do dwunastu meridianów.
-
Sanjiao jest zatem:
-
Kanałem qi
-
Miejscem przekształcania (氣化)
-
Głównym zarządcą qi w ciele
-
Słaba qi pierwotna lub niedrożność Sanjiao prowadzą do objawów niedoboru qi (氣虛).

📝 Qi pierwotna (元氣):
podstawowa energia życiowa, źródło wszelkiej aktywności życiowej. Ma źródło w nerkach i rozprowadzana jest przez Sanjiao.
2. Transport składników odżywczych z pożywienia (水谷運行)
Sanjiao jako narząd transformacji (傳化之府):
-
Przekształca esencję odżywczą z pożywienia (水谷精微) w qi odżywiające (營氣)
-
Transportuje odpady pokarmowe (糟粕).
Droga pożywienia i wody w organizmie to:
„Sanjiao – ścieżka pożywienia i wody” (三焦者,水谷之道路)

Funkcje według podziału:
-
Górny jiao: przyjmowanie (受納) pożywienia i powietrza
-
Środkowy jiao: trawienie (腐熟) i przetwarzanie pokarmu
-
Dolny jiao: oddzielanie czystego od mętnego (清濁), czyli wchłanianie i wydalanie.
3. Transport płynów ustrojowych (水液運行)

Sanjiao to główny kanał przepływu płynów.
Według „Lingshu · Benshu” (《靈樞·本輸》):
„Sanjiao to narząd kanałowy (中渎之腑), ścieżka wodna, połączona z pęcherzem moczowym, samodzielny narząd.”
Przemiana płynów to efekt współpracy wielu narządów:
-
Żołądka (胃), śledziony (脾), płuc (肺), nerek (腎), jelit (腸), pęcherza (膀胱)
-
Sanjiao stanowi główny kanał ich ruchu.
Jeśli kanały Sanjiao są zablokowane → występują:
-
Zaburzenia przemiany wody
-
Zatrzymanie płynów
-
Choroby jak flegma (痰飲), obrzęki (水腫)
Według „Leijing · Zang Xiang Lei” (《類經·藏象類》):
-
Górny jiao nie działa: woda gromadzi się w górnej części ciała
-
Środkowy jiao nie działa: woda zatrzymuje się w żołądku
-
Dolny jiao nie działa: woda zaburza oddawanie moczu i kału.
III. Podział pozycyjny Sanjiao
Poziom Jiao | Lokalizacja | Zawarte narządy | Funkcja |
|---|---|---|---|
Górny jiao | Powyżej przepony | Serce (心), płuca (肺) | Dystrybucja qi i płynów jak mgła (如霧) |
Środkowy jiao | Od przepony do pępka | Śledziona (脾), żołądek (胃) | Trawienie i przetwarzanie (如漚) |
Dolny jiao | Poniżej pępka | Nerki (腎), jelita (腸), pęcherz (膀胱) | Wydalanie odpadów (如瀆) |
Uwaga: wątroba (肝) anatomicznie znajduje się w środkowym jiao, lecz funkcjonalnie związana jest z nerkami i przypisana jest do dolnego jiao.
IV. Współczesne badania i teorie

Pojęcie Sanjiao nie może być oderwane od systemu teoretycznego TCM, opartego na klinicznej obserwacji i dedukcji.
-
Zang-fu w TCM to pojęcia funkcjonalne, a nie konkretne organy
-
„Serce”, „nerki” w TCM ≠ serce, nerki w anatomii zachodniej
-
Sanjiao nie ma konkretnego odpowiednika anatomicznego, ale posiada rzeczywiste funkcje.
Dlatego uważa się, że:
-
Jeśli Sanjiao jest bezkształtny, to wszystkie zang-fu są również pojęciami bezkształtnymi
-
Jeśli Sanjiao ma formę, to jest to forma funkcjonalna, nie fizyczna
Starożytni lekarze koncentrowali się na funkcji, mniej na strukturze. Nowoczesne badania powinny:
-
Opierać się na praktyce klinicznej
-
Podążać za zasadami rozwoju TCM
-
Łączyć się z nowoczesną nauką
-
Budować unikalny system zangxiang TCM.
V. Choroby związane z Sanjiao
Zaburzenia funkcji Sanjiao mogą prowadzić do:
-
Zatrzymania płynów
-
Obrzęków
-
Trudności w oddawaniu moczu.
Wszystko to świadczy o niedrożności kanałów Sanjiao i zaburzeniu funkcji przemiany qi i płynów.









